Informativ

Proteine sind in jeder Zelle des menschlichen Körpers vorhanden, so dass sie in der Ernährung unerlässlich sind, um geschädigte Zellen zu reparieren und neue zu produzieren. Insbesondere Molkenprotein liefert hohe Mengen an essentiellen Aminosäuren und ist reich an Nährstoffen.

Besonders während der Wechsel der Jahreszeiten ist es wichtig, unser Immunsystem auf Vordermann zu bringen und zu lernen, wie wir es pflegen können, indem wir es mit den notwendigen Nährstoffen wie Vitamin C versorgen, um seine gute Kondition zu erhalten.

Nach ein paar Tagen der Ruhe ist es sehr häufig, dass wir traurig sind oder es uns an Energie mangelt, wenn wir zur Routine zurückkehren. Es gibt natürliche Inhaltsstoffe, die dir helfen können, die zusätzliche Energie zu bekommen, die Du brauchst.

Magnesium ist einer der am häufigsten im menschlichen Körper vorkommenden Mineralstoffe und ist unter anderem wichtig für den Zustand der Knochen und der Muskulatur. Es ist in Lebensmitteln, aber auch in Nahrungsergänzungsmitteln zu finden.

Die Essgewohnheiten beginnen sich schon in jungen Jahren herauszubilden. Um ein adäquates Wachstum und eine angemessene Entwicklung von Kindern und Jugendlichen zu ermöglichen, ist es wichtig, der Ernährung der Kinder und Jugendlichen besondere Aufmerksamkeit zu schenken.

In der Sommersaison können wir das gute Wetter besser genießen und mit Freunden und Familie essen gehen, aber die Lebensmittel, die wir draußen essen, unterliegen möglicherweise nicht den gleichen Qualitätskontrollen wie in der heimischen Küche.

Welches Verkehrsmittel du auch immer benutzt, um zu deinem Urlaubsziel zu gelangen, der Erfolg einer Reise liegt in einer guten Planung. Bei MARNYS bieten wir dir zehn Tipps, die dir helfen werden, einen reibungslosen Urlaub zu genießen.

Cranberries oder Blaubeeren haben dank ihrer antioxidativen Eigenschaften zahlreiche Vorteile. Wir erklären dir, was diese Frucht dir alles bieten kann und welche ihre positiven Effekte sind. 

Vielleicht hast Du schon einmal das Wort Beta-Carotin gehört und es mit Karotten in Verbindung gebracht. Weißt du welche Eigenschaften es hat und wie es mit Vitamin A zusammenhängt?

Hanf ist in Asien beheimatet und man hat ihm verschiedene Eigenschaften zugeschrieben. Die Zusammensetzung der essentiellen Fettsäuren Omega 6 und Omega 3 des Öls in seinen Samen hat positive Auswirkungen auf unseren Organismus.

Veganer zu sein ist eine Philosophie, die sich aus ethischen, ökologischen und diätetischen Gründen weigert, tierische Produkte zu verwenden oder zu konsumieren. Veganismus ist ein Lebensstil, der vor allem den Respekt vor Tieren unterstützt und hilft, ihre Ausbeutung zu vermeiden.

Schwitzen und wiederholte Bäder können Harnwegsbeschwerden verursachen, die durch die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels Marnys Cistomar auf der Basis von Preiselbeeren, Fructooligosacchariden und Vitamin C vermieden werden können.

Wir bieten Dir eine Liste von Aktionen an, die Du für deine Umwelt tun kannst, angefangen bei deinem Zuhause, deiner Arbeit, deiner Gemeinde und deinem Land, und so dem ganzen Planeten helfen kannst.

Entdecke, was das Herz-Kreislauf-System ist und wie es funktioniert, welche Risikofaktoren unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit beeinflussen und wie man ihnen vorbeugen kann.

Sicherlich hast Du schon von Cholesterin gehört. Wahrscheinlich weisst Du aber nicht sehr gut, was es ist oder wie man es kontrolliert. Warum ist schlechtes Cholesterin so schädlich, warum steigt es an und ist es möglich schlechtes Cholesterin zu verhindern? Wir beantworten deine Fragen.

Wir sind uns sicher, dass Du von freien Radikalen gehört hast, die für die Zellschäden verantwortlich sind. Oxidativer Stress ist die Folge von vermehrten freien Radikalen in unserem Körper. Finde heraus, wie Antioxidantien freie Radikale in Schach halten.

Mit einer Auswahl an natürlichen Produkten, die für Menschen mit Diabetes geeignet sind, zeigen wir Dir, was Diabetes ist und wie Du dein tägliches Leben genießen kannst.

Wusstest du was die Funktionen der Leber und der Nieren sind? Denke daran, welche Nahrungsmittel und Gewohnheiten Ihre Feinde sind und wie wir helfen können, unseren Körper zu entgiften, besonders nach einer Zeit reichlicher Mahlzeiten.

Woher weiß ich, ob ich eine Frühlingsallergie oder eine Erkältung habe? Finde heraus, wie man den Unterschied erkennen kann, was wir tun können, um Allergiesymptome zu lindern und Behandlungen zur Kontrolle der Frühlingsallergie erlangen.