Anden Maca, Energie und Gesundheit für Frauen
Die Macawurzel hat eine Reihe von Eigenschaften, die sie zu einem starken Verbündeten der Gesundheit von Frauen machen. Lesen Sie mehr
Arganöl: flüssiges Gold für Haut und Haar
Dank seiner antioxidativen Wirkung und Anti-Aging-Eigenschaften sowie seines hohen Gehalts an Vitamin E wird reines Arganöl dafür empfohlen, die Haut zu nähren und zu regenerieren. Das Arganöl verlangsamt den Alterungsprozess, repariert trockene und rissige Hände, stärkt brüchige Nägel und stärkt ganz ausgezeichnet trockene Haut und Haare. Lesen Sie mehr
Eisen: lebenswichtiges Mineral für unseren Körper
Eisen ist ein essentieller Mineralstoff, der äußerst wichtige Aufgaben im Körper übernimmt. Eisen ermöglicht den Aufbau von Hämoglobin, das Proteins der roten Blutkörperchen, die den Sauerstofftransport in die verschiedenen Gewebe des Körpers ermöglichen. Außerdem kräftigt Eisen die Blutqualität und steigert die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress und Krankheiten. Es beugt der Ermüdung vor und fördert eine gesunde Haut. Lesen Sie mehr
Pollen – rein natürliche Energie
Unter den vielen Produkten, die uns die Bienen zu bieten haben, ist der Pollen eines der energiereichsten. Die Bienen gewinnen den Blütenstaub, formen Körner aus ihm und lagern ihn in ihren Waben ein, in kleinen extra dafür vorgesehenen Zellen. Dieser Pollen ist zudem um den Nektar verstärkt, mit dem die Bienen den Honig herstellen, was die Nährwerteigenschaften steigert und gesundheitsfördernd wirkt. Blütenpollen enthält Proteine (fast alle sind essenzielle Aminosäuren) und ist die größte bekannte Vitamin-, Mineralstoff- und Kohlenhydratquelle. Lesen Sie mehr
Für eine frische Haut nach dem Sommer
Am Ende des Urlaubs muss man sich der harten Realität eines vollen Terminkalenders und einer Haut stellen, die von den Exzessen des Sommers in Mitleidenschaft gezogen ist. Alles andere, als sich von der Trägheit nach dem Urlaub mitreißen zu lassen, heißt es nun, die Ärmel hochzukrempeln und eine gewissenhafte Regenerierung durchzuführen. Dafür gibt es nichts Besseres, als einen Schönheitsplan zu haben, der einem dabei hilft, den Körper von außen und von innen ins Gleichgewicht zu bringen und – natürlich auch – um eine sanftere und straffere Haut zu erreichen, die eine guten Feuchtigkeitsspiegel aufweist. Lesen Sie mehr
Für einen guten Schlaf: Geben Sie dem Burn-out keine Chance
Hier finden Sie zehn Tipps, wie Sie das Burn-out-Syndrom in der Arbeit vermeiden können, das – wie eine vor kurzem veröffentliche Studie von der Universität von Granada und der Universität Miguel Hernández zeigt – Einfluss auf die Schlafqualität hat. Lesen Sie mehr
50 jahre ist das neue 40
Ist 50 das neue 40? Diese Frage, die von Experten verschiedener Bereiche gestellt wird, scheint heute eine klare Antwort zu haben: und zwar ein entschiedenes Ja. Denn es hat sich zu einer Maxime eines großen Teils der weiblichen Bevölkerung entwickelt, auf eine positive Art und Weise zu reifen. Sie wollen sich durch die voranschreitende Zeit nicht unsichtbar fühlen und sich von gesellschaftlichen Schranken oder durch die Symptome einer unbequemen Menopause nicht beeinflussen lassen. Diese Frauen öffnen die Türen zu einer neuen Etappe ihres Lebens voller Aktivitäten und neuer Herausforderungen. Lesen Sie mehr
Wie relevant ist Silicium für unseren Organismus?
Silicium ist ein Element, das von lebenswichtiger Bedeutung für alle Lebewesen ist. Menschen, Tiere und sogar Pflanzen brauchen dieses Element. Bei uns Menschen spielt es eine Rolle bei der Bildung von Knochen- und Bindegewebe und es ermöglicht die Ablagerung von Kalzium und anderen Mineralstoffen im Knochengewebe. Außerdem hilft Silicium bei Problemen mit der Haut, mit Haaren und Nägeln. Lesen Sie mehr
Stärken Sie diesen Winter Ihre Abwehrkräfte
Es ist Zeit zu beginnen niedrigen Temperaturen zu schützen und Erkältungen oder Grippe zu vermeiden wie befürchtet. Bündel und schützen Sie sich vor der Kälte von innen und außen. In Marnys wir ganz natürlich perfekte Lösungen für diese Zeit des Jahres, Produkte, die nur in dieser Zeit zu genießen kümmern. Lesen Sie mehr
Verabschieden Sie sich von überschüssigen Kilos
Spezialisten in Ernährungswissenschaften und Ernährungsberater halten für uns die Lösung parat, um ein gesundes Gewicht zu erreichen und es das ganze Jahr über auch zu halten. Denn wenn wir jetzt nichts unternehmen, wird es immer komplizierter, das unerwünschte Gewicht zu verlieren. Lesen Sie mehr
