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  • Vegano, Was ist es und wie ist die Ernährung?

    Vegano, Was ist es und wie ist die Ernährung?

    Wir erklären Ihnen die Unterschiede zwischen veganen und vegetarischen Ernährungsweisen und die verschiedenen Kategorien des Veganismus gemäß dem Bericht von Lantern.

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  • Haarausfall und unsere Ernährung

    Haarausfall und unsere Ernährung

    Während des Sommers haben Salz, Chlor und übermäßige Sonneneinstrahlung ihr Übriges getan und hat unser Haar aus dem Gleichgewicht gebracht. Stress, unangemessene Ernährung, die nicht die notwendigen Nährstoffe liefert, und andere externe Faktoren wirken sich ebenfalls auf uns aus. Dadurch fallen die Haare leichter aus, und sie sehen trockener und brüchiger aus. Wenn Sie den Haarausfall stoppen wollen, vergessen Sie nicht, dass die innere Pflege genauso notwendig, wenn nicht sogar notwendiger ist als die äußere.

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