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Rasur mit natürlichen Pflanzenölen

Die Anwendung von natürlichen Pflanzenölen wird empfohlen, wenn Sie Probleme beim Rasieren haben oder wenn Ihre Haut gereizt, sehr trocken oder sensibel ist, oder Sie sich öfter schneiden oder sehr harte Barthaare haben. Pflanzenöle sind ein natürliches feuchtigkeitsspendendes Mittel, das nicht nur die Rasur erleichtert, sondern das auch Ihre Haut sanft und straffer werden lässt.

Die Bedeutsamkeit der Omega 3-, 6-, 7-, 9-Fettsäuren

Es gibt mehr als 70 verschiedene Fettsäuren, die an unserem Stoffwechsel teilhaben. Die meisten davon nehmen wir über unsere Ernährung auf. Ernährungstechnisch können wir sie in zwei große Gruppe aufteilen: nicht essenzielle, die vom Organismus synthetisiert werden können, und essenzielle, die durch die Nahrung aufgenommen werden müssen. Dabei muss auf das richtige – sowohl quantitative als auch qualitative – Verhältnis zwischen ihnen geachtet werden, denn das ist ganz entscheidend für unsere Gesundheit.
Marnys. Hongos para la Salud

Shiitake, Reishi und Maitake – die Pilze für unsere Gesundheit

Der durch unseren Lebensstil hervorgerufene Stress, schlechte Ernährungsgewohnheiten, Umweltverschmutzung und natürlich auch die Jahreszeitenwechsel tragen zu Problemen bei, die auf ein geschwächtes Immunsystem zurückzuführen sind. Die traditionelle chinesische Medizin, wie auch die japanische und koreanische, benutzen einige ausgewählte Pilzsorten aufgrund ihrer starken gesundheitsfördernden Wirkung und besonders aufgrund der positiven Auswirkungen auf das Immunsystem. Diese Pilze finden Sie auf dem Markt in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Hier müssen vor allem die Sorten Shiitake, Reishi und Maitake erwähnt werden.